ヘルスリゾートで心と体を癒やす♡国内のおすすめヘルスリゾート7選 | Stayway Media

ヘルスリゾートで心と体を癒やす♡国内のおすすめヘルスリゾート7選

Asako

トラベルクリエイター

ザ・テラスクラブ アット ブセナ

出典:Trip.com
海外だけでなく、近年では日本でも「ヘルスリゾート」が増え、心と体を癒やしたい女性に人気です!

観光地をめぐる旅とは違い、日々のストレスや疲れをデトックスしリラックスできる非日常を体験してみませんか。

まだ馴染みのない「ヘルスリゾート」の特徴と、国内のヘルスリゾートのおすすめホテルをランキング形式でご紹介します。

ヘルスリゾートとは?

ヘルスリゾートとは、心と体の健康や癒やしのために目的を持って滞在そのものを楽しむホテル。

ヘルシーな食事やマクロビオティック料理、エステやスパなどの施設、トレッキングやヨガなどさまざまなプログラムが用意されています。

またなかなかひとりでは続かない、ファスティング(断食)などデトックス体験をできるヘルスリゾートもありますよ♪

おすすめランキングの基準

「おすすめ」は以下3点を加味したうえで、Stayway独自の視点を加えたものです。

①Stayway(ステイウェイ)が提携する、Booking.com、Expedia、楽天トラベル、Hotels.com、Trip.com、HomeAway等の各社旅行サイトの評価スコア②提携サイト各社の口コミ件数

③提携サイト各社の口コミの質

第7位 保健農園ホテルフフ山梨

保健農園ホテルフフ山梨

保健農園ホテルフフ山梨
出典:楽天トラベル
総合評価4.1

山梨県の山々に囲まれた、「ココロとカラダをととのえる。」をコンセプトにした体験型ホテル。

医師や専門家が監修する、心身の健康を保つために必要な6つのアプローチに基づきプログラムを企画し、施設自体がコーディネートされています。

セットプログラムには参加自由な座禅やヨガ、農園づくりなどがあり、オプションにはトレッキングや森林セラピー、アロマトリートメントやアーユルヴェーダなどがあります♪

塩山駅北口から送迎を利用することもできます。

(クチコミ)

「施設内と部屋は清潔感があり食事も美味しかったです。何より印象に残ったのは館内全体に流れる静かな温かみに包まれるような
雰囲気でした。毎月行きたいくらいの心地よさでした!」(女性)

「食事や部屋重視の前に、深呼吸ができる景色の良い場所を探してこちらに決めました。アジアの寺院を思わせる空間と、自然を感じれる空間にとりこになり自分を見つめ直せる場所でした。長く滞在したくなるホテルでまた次回の休みか、自分リセットをしたくなったら連休をとって行きたいです」(女性)


【住所】山梨県山梨市牧丘町倉科7190
【電話】0553-35-4422
【価格帯】税別 4万1千円台~ (2名分)
【アクセス】塩山駅から車で約20分/中央自動車道「勝沼IC」から25分
【公式サイト】http://fufuyamanashi.jp/

第6位 HOTEL HOLISTIC RESORT

HOTEL HOLISTIC RESORT

HOTEL HOLISTIC RESORT
出典:楽天トラベル
くじらの街といわれる和歌山県太地町にある、体や心の癒やしを目的にしたホテルです。

吉野熊野国立公園内に位置し、熊野灘を望むオーシャンビューの部屋を提供。

天然温泉を使用したスパ施設、岩盤浴や遠赤外線光線浴ドームを利用しデトックス体験をすることができます。

医食同源のレストランでは地元食材をを使った薬膳料理、マクロビオティック、断食療法などを中心に、美容やダイエットにもつながるメニューを味わえますよ♪

太地駅から送迎もおこなっています。

(クチコミ)

「宿泊する前から電話にて食事の説明があったり、とても親切で食事も美味しかったです。遠方からのひとり旅で少し心細いのもなくなり、もう一度行きたい気持ちでいっぱいです!」(女性)

「リフレッシュしたくて3泊4日、ファスティング体験での宿泊。送迎の方からどのスタッフも親切で温かく、気持ちよく過ごすことができました。ファスティング中のジュースやスープは毎回メニューが少しずつ違い楽しみで、準備食や回復食は彩りも美味しかったです。ロケーション抜群で熊野灘の景色を満喫し、オプションメニューも充実していて心身ともにすっきりすることができました」(女性)


【住所】和歌山県東牟婁郡太地町1426
【電話】0735-59-6300
【価格帯】税別 2万1千円台~ (2名分)
【アクセス】太地駅からバスで10分
【公式サイト】http://holistic-resort.jp/

第5位 ウトコ オーベルジュ&スパ

ウトコ オーベルジュ&スパ

ウトコ オーベルジュ&スパ
出典:Trip.com
総合評価4.4

高知県室戸岬に位置する、「ココロもカラダも至福のひととき」をテーマにしたヘルスリゾート。

トルコ式バス付サウナや約37度ほどに温められたミネラルたっぷりの海洋深層水のプールを併設しています。

屋上テラスからは美しい夕日や星空を堪能。

オーシャンビューが楽しめる部屋やテラスバス付きの部屋が用意されています!

客船をイメージしたレストランでは景色と、高知の旬の食材を使用した料理を味わえます。

また高知空港や奈半利駅からの無料シャトルサービス(要予約)を提供しています。

(クチコミ)

「食事が最高に美味しい。海側の一面ガラスと白を基調とした内装の部屋だったので開放感があり、お風呂からも海が一望できました!アメニティやフリードリンクも充実し、海洋深層水のプールが心地よかったです。周辺は鳥のさえずりや波の音風だけで癒されました」(女性)

「海洋深層水の温水プールで肌がすべすべもちもちに。バランスのとれたおいしいディナーコースや満点の星空を堪能。コンビニがない代わりに部屋の冷蔵庫に海洋深層水のペットボトル、ゆずジュースやワインまですべて無料で楽しめました」(女性)


【住所】高知県室戸市室戸岬町6969−1
【電話】0887-22-1811
【価格帯】税別 3万3千円台~ (2名分)
【アクセス】奈半利駅から車で45分
【公式サイト】https://utoco.jp/

第4位 伊豆北川温泉 お祝いの宿 吉祥CAREN

伊豆北川温泉 お祝いの宿 吉祥CAREN

伊豆北川温泉 お祝いの宿 吉祥CAREN
出典:Trip.com
総合評価4.6

静岡県東伊豆町に位置し、相模湾の景色を楽しむことができるホテル。

熱川温泉まで1.8km、大室山まで約11kmの距離です。

テラスや2つの源泉から湧き出る露天風呂も併設。

伊豆の山や海の幸を堪能するフレンチ懐石、鉄板焼きなどのレストランがあります。

海を望むスパでは筋肉をほぐすアフュージョンシャワーやタラソ温浴を体験できます♪

(クチコミ)

「スタッフの対応が素晴らしかった。部屋の清潔さと館内もよく手入れされていて安心感がありました」(男性)

「料理やお風呂、設備、スタッフすべてに満足。とくに朝食が良かったです。鉄板焼のお店ではシェフが目の前でオムレツを焼いてくれました。楽しく食事ができました。そのほかすべての料理が美味しかったです」(男性)


【住所】静岡県賀茂郡東伊豆町賀茂郡東伊豆町奈良本1130
【電話】0557-23-1213
【価格帯】税別 4万円台~ (2名分)
【アクセス】伊豆熱川駅から車で10分/伊豆スカイライン「天城高原IC」から車で約25分
【公式サイト】https://www.kissho-caren.com/

第3位 那須陽光ホテル

那須陽光ホテル

那須陽光ホテル
出典:Trip.com
総合評価4.6

関東で初めてファスティング・プログラムを取り入れたヘルスリゾート。

ファスティングには山田式ファスティングを採用し、契約農園で育てた野菜や果物から作る各種ビタミンやミネラルを豊富に含むジュースや温泉水を使用。

管理栄養士も常駐しており安心です♪

また広々とした大浴場やスパ、27ホールコースのゴルフコースを併設。

レストランでは那須の新鮮な食材や米を用いた料理を提供しています。

JR那須塩原駅から予約で無料シャトルを利用できます。

(クチコミ)

「レストランや部屋からのロケーションが良く、夕食も朝食も美味しく満足しました」(女性)

「スタッフの対応が素晴らしい。食事も美味しい」(男性)


【住所】栃木県那須郡那須町寄居393-1
【電話】0287-74-1010
【価格帯】税別 2万円台~ (2名分)
【アクセス】那須塩原駅から車で40分/東北自動車道「那須IC」から約25分
【公式サイト】https://www.nasusunlight.jp/

第2位 草津温泉 ホテルクアビオ(Hotel KURBIO)

草津温泉 ホテルクアビオ

草津温泉 ホテルクアビオ
出典:楽天トラベル
総合評価4.8

静寂の環境と草津の湯、マクロビオティックをベースにしたフレンチスタイルの食事、の3つが揃った新しいスタイルのヘルスリゾート。

美しい国有林に囲まれ野生のニホンカモシカや野うさぎの姿も見かけるほどの自然豊かな立地です。

客室は2000坪の敷地にわずか11室のみ。

女性ひとりでも利用しやすい環境が整っています!

草津周辺の有機野菜や無農薬野菜などを中心とした料理やファスティングも体験できますよ♪

(クチコミ)

「初めてのファスティング経験。ひとりなのでとても緊張していましたが、2泊3日ホテルから出ることなくのんびり温泉に入りエステや読書でゆったりストレスなく過ごすことができました!ぜひ、また泊まりたいです」(女性)

「お部屋や温泉など館内すべて清潔で気持ちが良かったです。マクロビ料理を初めていただき、満足感でもいっぱいです。料理のことも親切に答えてくださり良かったです。静かに静養できました。親切なスタッフの対応や距離感がちょうどよく良かったです」(女性)


【住所】群馬県吾妻郡草津町草津226-63
【電話】0120-89-0932
【価格帯】税別 3万8千円台~ (2名分)
【アクセス】草津バスターミナルから徒歩13分(車で5分)
【公式サイト】http://kurbio.com/

第1位 ザ・テラスクラブ アット ブセナ

ザ・テラスクラブ アット ブセナ

ザ・テラスクラブ アット ブセナ
出典:Trip.com
総合評価4.9

沖縄県名護市にある、タラソテラピープログラムを中心にストレッチ、ヨガなど運動やリラックスメニューが体験できるヘルスリゾート。

ブセナ海中公園まで600m、万国津梁館まで700mの場所にあります♪

ボディコンディショニングやヨガ、タラソプールを使用したデトックスプランなど、滞在型ウェルネスプログラムが用意されています。

そのほか専用ビーチエリア、季節限定の屋外プール、サンテラスやギフトショップも併設。

ヘルシー料理のレストランやビアガーデン、プールバーやラウンジもあります!

(クチコミ)

「オーシャンビューの部屋に宿泊。静かで落ちついた雰囲気のなか、とてもリラックスできました。タラソプールが温かかったので、気温が低い日でも楽しめました。次回もまた利用したいです」(女性)

「オーシャンビューが絶景で屋外タラソプールがある大人のためのリゾート。アーユルヴェーダなどスパが充実しています。ラウンジではスイーツやドリンク、夕方のカクテルタイムにはサラダやナチュラルチーズが無料でした。朝食は毎日野菜たっぷりでメニューが変わり、ヘルスリゾートらしい食事が楽しめました」(女性)


【住所】沖縄県名護市喜瀬1750
【電話】0980-51-1113
【価格帯】税別 5万4千円台~ (2名分)
【アクセス】那覇空港から車で60分
【公式サイト】https://www.terrace.co.jp/clubatbusena/

ひとりで楽しいヘルスリゾートへ♪

ファミリーやカップルで楽しむ旅行とはまた違った、心のやすらぎや気持ちをリフレッシュさせるヘルスリゾート。

定期的に通いたくなるような、相性の良いヘルスリゾートを見つけてみてくださいね♪

staywayについて

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Asako
お天気の良い日は神社やお寺探訪、パワースポット、季節の花や自然を感じに出かけ、犬とドライブしながらパン屋さんめぐり♪に、ほとんどの時間を費やし地元のパン屋さん食べ歩きサイトを運営するライター。 全国の神社仏閣、パン屋さんをすべてめぐるのが夢の古墳好き埴輪好きです。

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